wysoki kortyzol

[...] po szkarlatynie, którą przeszedłem kilka lat temu, uszkodzeniu uległ mój układ odpornościowy. Nadmierny stres skutkuje pojawieniem się na skórze łuszczycy. Pytam ponieważ chciałem z treningu wykluczyć elementy, które stymulują kortyzol, podbijając go na wysoki poziom. Ostatnio zacząłem robić interwały i właśnie zauważyłem że się pojawiają...

[...] dieta. Dużą rolę odgrywa tu zwłaszcza niedostateczna ilość cynku, 5) Skłonności genetyczne- istnieje prawdopodobieństwo, iż jeśli u matki obecne są rozstępy, to mogą pojawić się one również u jej córki; to by mialo sens, po cyklu zablokowany to wiecej kortyzolu sie wytwarza (true?) a niby wysoki poziom testosteronu blokuje kortyzol?

[...] CAŁKOWITEGO testosteronu.Robiac pozim wolnego niewiele nam to daje.Sa przypadki róznych kombinacji --wolny duzy a całkowity mały i na odwrót.W takich przypadkach jak autor wysoki wolny testosteron spowodowany jest zapewne niskim SHBG.Zawsze robimy CAŁKOWITY - wtedy mamy skale porównawczą .Wolny nam niewiele mówi chyba że zrobimy do tego SHBG, [...]

mozna dodac w celach antykatabolicznych zbijając kortyzol który jest z rana bardzo wysoki nie powinna ta dawka blokować a co do odbloku to mozesz zrobic taper z enana i schodzac z dawki wtedy organizm ma łatwiej sie pozbierac ostatnie dwa szczaly mozesz przybic co 6-7 dni i w czasie taperu możesz bic hcg 500 j ed przez 14-21 dni zresztą sam [...]

[...] glikowanej. Wydaje się sporo, ale warto wiedzieć w jakim stanie jest Twoja gosp. hormonalna. Zaczerpnij elementarnej wiedzy w zakresie układania diety redukcyjnej. Masz wysoki poziom tkanki tłuszczowej w ustroju zatem trzeba się trochę odchudzić. :) Zacznij od: http://potreningu.pl/articles/5255/zapotrzebowanie-kaloryczne-dla-wnikliwych- [...]

kortyzol sam w sobie nie jest zly co wiecej jest NIEZBEDNY dopiero staly wysoki poziom wplywa negatywnie :D